Os looks do dia (outfits do dia) voltaram. Lembro que não fiz quase nenhum, mas acho legal fazê-los! É divertido (mesmo dando um trabalhão pra achar locais legais).

Eu tenho um estilo que costumo chamar de "mistureba". Gosto de misturar tudo com tudo. Nada definido, acho que essa é a beleza da moda, você fazer a sua própria! Esteja em alta ou não, seja de marca ou não, se eu gosto de alguma coisa, eu uso. Não tenho frescura e não há nada nesse mundo que me impeça disso! Rsrs

Navegando na internet à procura fotos legais (adoro ficar vendo fotos diferentes), achei um look de uma gringa com saia de paetê e tênis. Achei sensacional, adoro usar coisas que "não deveriam" estar juntas. E esse foi o resultado disso tudo:







Blusa: Marisa
Lenço e pulseiras: Lojinhas da china em Bauru
Saia de Paetê: Gata Garota - Loja
Tênis: Coca Cola Shoes Couro Preto - Modelo Mika

Batom: Dailus - Sissone

Local das fotos: Bauru - SP

Até o próximo!

Mais uma receitinha de palha italiana! Decidi fazer uma série com essas receitas, pois é um dos doces que eu mais amo nesse planeta rsrs
Já postei uma Palha Italiana de Leite Ninho com Oreo que você pode visualizar aqui!

Essa receita eu mesma inventei, é uma palha italiana diferente, nova!
Pensei: "Porque não fazer uma com beijinho? Porque sempre com brigadeiro?" Então saiu essa daqui! rsrs
Modéstia à parte, ficou incríveeeeeeeeel!

Pra quem ama beijinho, aquele biscoito recheado de prestígio, e muitooooo coco, não tenho dúvida alguma de que vai amar essa receita! <3

Para mim, essa é uma receita de 'day off' ou dia do lixo! Pois só posso comer essa guloseimas nesses dias (que na realidade, nem é o dia inteiro, é só uma refeição). Então, porque não aproveitar com um dos meus favoritos? Rsrs
Caso não tenha essa restrição, sejaaaaaaa feliz e coma o máximo possível rsrs




Vamos para a receita?

Eu sou uma compradora nata de sites da china. Pois neles encontramos muitas coisas diferentes, legais, boas e, principalmente, baratas!
Já fiz algumas postagens falando sobre outras coisas que comprei: escova facial elétrica, batons matte parte 1, batons matte parte 2, delineador em gel, entre outros que ainda não postei!

Hoje vou falar sobre alguns colares que já comprei no AliExpress. Alguns eu ainda uso, outros não e tem um que nunca usei (e nem vou usar, mas já já vocês entendem) rsrs


Veio igualzinho o do anuncio e eu adorei! E ainda adoro e uso.
Paguei US$1,43 nele, agora não é mais esse preço, mas ainda assim é bem baratinho!


O link para comprá-lo é esse: http://s.click.aliexpress.com/e/nimuV3zNn
E ainda tem na cor rosa e verde, além dessa preta.

Acho que um dos fatores que aumentam a desistência de quem faz dieta ou reeducação alimentar é a preparação das refeições. Pois, às vezes, fica muito mais fácil ir em um fast food do que cozinhar toda aquela comida saudável.

Eu resolvi fazer as minhas próprias marmitas congeladas. Sabe aquele dia que bate uma preguiça e você não quer fazer nada? É muito fácil, simplesmente descongelo uma dessas marmitas e tudo certo! Estou fazendo uma refeição decente. Rsrs

O bom é que dá pra congelar muita coisa e ainda continuar boa quando você descongelar e comer. Dei dois exemplos de marmitas que faço em casa. E juro que foi muito fácil e ainda me rendeu 8 unidades de cada receita! Olha quanta refeição tenho para comer quando não estiver afim de fazer nada :)
Primeiramente, você tem que procurar uma embalagem para guardar essa comida toda, eu recomendo as descartáveis. Comprei uma que pode ir no freezer e no microondas (aí já faz dois serviços em um).


Essa é de 250ml, mas tem de 500ml, 750ml e outras maiores. Eu descobri que essa é perfeita pra mim, fico satisfeita com a quantidade de comida que cabe nela.
Eu encontrei em loja que vende embalagens e paguei cerca de R$15,00 em 24 unidades (esse pacote). Caso você seja de bauru-sp, eu encontrei na loja de embalagens Prestes Maia.

Agora vem a parte da comida...
Já fiz várias coisas aqui no blog que podem ser congeladas e vou mostrar algumas dicas aqui abaixo:


Essa marmita é de frango (já cozido e temperado), com purê de batata doce e legumes.

A receita do purê de batata doce está aqui, já os legumes, para congelar você precisará fazer o branqueamento deles, portanto depende de quais você usará. Eu usei cenoura e brócolis (e na próxima receita usei a couve-flor também).

O branqueamento desse três funciona da seguinte maneira:

• Quando a água estiver fevendo (mas fervendo mesmo), você coloca o brócolis, a cenoura ou a couve-flor e deixa entre 3 e 4 minutos.
• Em seguida, retire rapidamente eles da água quente e mergulhe-os em água gelada (gelada mesmo, hein), pelo mesmo tempo da fervura (3 ou 4 minutos). E pronto, só secá-los (não pode congelar com água) e está pronto para ser congelado.
• Dura cerca de 3 meses no freezer/congelador.

Olááááááá,
Todo mundo adora leite ninho e oreo, eu sei! Esse tempos estava navegando na internet e achei uma receita dessa palha italiana e resolvi reproduzir, mas com um toque meu, claro! Por que não? É legal fazer, nem que for um detalhe, diferente. Ao invés de só passar a palha italiana no leite ninho, passei também no Oreo triturado! <3

A palha italiana tradicional já é maravilhosa, mas essa...nossa, é incrível! Quem experimentou, amou!!!

E para quem está de dieta, dá pra encaixar essa receita no seu "dia do lixo", ou pessoas que estão no mesmo caso que o meu só "refeição lixo" (não posso comer o dia todo coisas mais gordinhas, infelizmente!). Lembrando também que não precisa comer a receita inteira (vamos ter um equilíbrio, né?).

Mas se você não está de dieta, ou queima muita caloria e não tem problema com ganhar gordura, sinta-se à vontade! Rsrs




Vamos para a receita?

Mais uma receita de doce funcional aqui no blog!
Eu amo bolinho/cupcake/muffin, os feitos de chocolate são ainda melhores! Embora essa receita tenha cacau, você pode trocar por um chocolate em pó com alta porcentagem de cacau (70%) para não ficar tão amargo ou, então, usar achocolate em pó diet.

Eu diria que: quanto menos químicos existe nos produtos, melhor para a sua saúde. O cacau 100% só tem ele na sua formulação, já o achocolatado em pó diet possui vários outros componentes. Na dúvida, prefira o mais saudável!

Para fechar com chave de ouro, coloquei uma calda de chocolate zero açúcar. Fica aindaaaaa mais gostoso!


Vamos para a receita?

Sabe aqueles mix de arroz de encontra-se nos mercados, lojas de produtos naturais e etc?

Vem sempre um monte de grãos, sementes e outros junto com o arroz. São uma delícia, mas o problema é que eu nunca achava um bem completo, sabe? E eles são em pacotes pequenos (500g). No mercado havia vários tipos e sempre um diferente do outro e eu queria tudo junto. Rsrs

Resolvi montar o meu próprio mix de arroz. Fui em dois empórios aqui em Bauru (Empório Rodrigues e Empório Barres) e fui comprando o que eu achava que meu arroz deveria ter!

Você pode colocar muita coisa e rende bastante!

Olha como ele ficou!!

Comprei todas essas coisas para fazer:



Por partes:

Lentilha Canadense, Gergelim Preto, Semente de Girassol, Semente de Chia



Quinua (Quinoa) em Grão, Linhaça Dourada, Amaranto em Grãos, Soja em Grãos, Ervilha Partida e Arroz Vermelho



Arroz integral (Esse eu comprei no mercado mesmo) e Arroz Preto


Dá pra ver as quantidades e o preços ampliando as fotos!
Só do arroz integral (tradicional) que eu usei 1,5 kg. O resto fui dosando, e você deve fazer o mesmo. Vá colocando o quanto achar necessário, coloque mais do que você mais gosta e assim vai. Nunca um vai ficar igual ao outro e isso que é interessante.
Use a imaginação e crie o seu próprio (e mais barato que o comprado pronto).

Para cozinhar: Foi feito o mesmo método do arroz integral. É o mesmo ponto, pois tudo ficou pronto e macio junto!

Uma Delícia!

Até a próxima!

Hoje é dia de um salgadinho muito fácil de fazer! Menos de 10 minutos estará prontinho.
É a Batata doce chips ou Chips de batata doce.
Achei diversas receitas na internet que ensinavam esses chips, mas tinham que deixar a batata doce de molho em tempero e etc. Dá muito trabalho ter que esperar, secar todas elas e ainda não pega quase nada de gosto. Cortei essa etapa e fiz de outro jeito, economizou mais de 20 minutos de receita e fica com muito mais gosto do tempero!
Dá pra colocá-las em saquinhos e guardar para levar em algum lugar (e comer igual esses salgadinhos de saquinho cheios de caloria, só que beeeem mais saudável).




Vamos para a receita?

Desde que experimentei pela primeira vez o purê de batata doce, adorei! Primeiramente, eu havia comprado, então pensei que poderia fazer um em casa e quando coloco algo na cabeça, eu não paro até fazer!

Pesquisei mil maneiras de fazer uma receita que desse certo, fosse rápida e muito boa. Testei e deeeu muito certo (minha mãe amou).
Quis dar um toque especial (aliás, uma cor especial) e utilizei a batata doce roxa. Fica bem mais bonito, não?

Aqui em Bauru, eu estava com dificuldade de achar elas, mas acabei encontrando em uma feira de domingo no centro da cidade. Caso não encontre também, sugiro que procure nesses locais na sua cidade.

Essa é mais uma daquelas receitas que eu faço e congelo em marmitas com refeições prontas (Fiz isso com o molho branco fit, nhoque integral de batata doce, molho de tomate saudável, salgadinhos fit, etc.)


Vamos para a receita?

Mais um molho fit/light para você conseguir usar nas suas refeições! Já fiz o molho de tomate saudável aqui e fica uma delícia.
Agora resolvi fazer um molho branco! Só que esse é o mais rápido do mundo. Não demora nem 8 minutos para ficar pronto! Eu faço e congelo junto com as refeições prontas. Muito prático!
Ótimo para os dias de preguiça ou que você não pode perder tempo para fazer um molhinho mais elaborado. Esse fica muito bom, não perde em nada para o molho branco tradicional.

Vamos para a receita?

Eu adoro muffins, cupcakes e todas essas miniaturas de doces! Acho fofos e ficam tão bom quanto os grandes e tradicionais.
Nunca havia feito nada de doces com maçã! Na realidade, é uma fruta que eu substimo um pouco. Pois bem, estava afim de fazer um muffin aqui em casa, mas havia cansado de fazer o de banana, resolvi investir em maçã.
E olha, nunca fiquei tão surpresa assim, o muffin de maçã é maravilhoso! Quentinho é melhor ainda!
Fica uma delícia comer no café da manhã ou no café da tarde. Recomendo demais.

Vamos para a receita?